alina.zaitsieva.90- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1307 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 107,61г | Углев: 113,78г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Макфа Манка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яичный Белок, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса