Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
19 авг 20
nasluzovam89- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1594 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 149,18г | Углев: 132,56г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Гудвилл Гречневая Крупа.
Обед:
Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Увелка Перловка.
Ужин:
Баклажан, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Окей Слива Круглая Синяя, Голубика, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Форель Янтарная.
Перекус/Другое:
Перекресток Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Стейк Грудки Индейки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю