Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
17 авг 20
shumilovari- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1264 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 79,20г | Углев: 140,55г.
Завтрак:
Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Слива, Нектарин, Свежее Завтра Творог 5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Globus Томаты Черри, Асто Форель Соленая, Свежее Завтра Творог 5%.
Обед:
Dial Export Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Фермерская, Protein Rex Flap Jack Шоколадный.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю