nasluzovam89- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1590 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 136,22г | Углев: 142,42г. Завтрак: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Магнит Банан, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Гудвилл Гречневая Крупа, Индилайт Медальон из Индейки. Ужин: Голубика, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Магнит Грейпфрут , Перекресток Стейк Форель. Перекус/Другое: Нектарин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Перекресток Миндаль, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса