Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анчоус12
Журнал
15 авг 20
Анчоус12- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Анчоус12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1784 ккал
Жир: 128,83г | Белк: 81,88г | Углев: 78,91г.
Завтрак:
Garnec Мука Универсальная без Глютена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо (Целое), Сметана 20%, Умалат Сыр Сулугуни, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Творог 18%, Зеленые Оливки.
Обед:
Сливы, Золотой Стандарт Пломбир, Оливковое Масло, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры.
Ужин:
Garnec Мука Универсальная без Глютена, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 20%, Маскарпоне, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анчоус12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю