Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liz Bennet
Журнал
13 авг 20
Liz Bennet- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Liz Bennet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1614 ккал
Жир: 92,50г | Белк: 70,12г | Углев: 131,65г.
Завтрак:
Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Морковь, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Boombar Protein Cookie Coconut, Сливы.
Обед:
Кукуруза Вареная, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю , Миндаль Миндаль, Яблоко, Сметана , Кабачки Жареные.
Ужин:
Bombbar Кокосовая Паста , Boombar Арахисовая Паста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liz Bennet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю