Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pure_Peppermint
Журнал
04 авг 20
Pure_Peppermint- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Pure_Peppermint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1122 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 113,48г | Углев: 74,21г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Обезжиренный), Молозиво Коровье.
Ужин:
Помидоры, Вешенки, Кедровые Орехи , Сушеные Семена Тыквы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Мясновъ Стейк из Толстого Края Молодого Бычка.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Lotte Anytime Milk Mint.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pure_Peppermint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю