Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
04 авг 20
nasluzovam89- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1566 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 111,39г | Углев: 133,23г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Мистраль Пшено Золотое.
Обед:
Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Макфа Перловка.
Ужин:
Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Чука, Перекресток Форель Янтарная.
Перекус/Другое:
Голубика, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Maar Ядра Арахиса.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю