Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girdyajka
Журнал
30 июл 20
girdyajka- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя girdyajka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1096 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 61,51г | Углев: 96,16г.
Завтрак:
Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Чай Несладкий, Папа Может Сервелат Финский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Doppel Herz Омега-3, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Яйцо.
Обед:
Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Чай Несладкий, Обожайка Зефир с Абрикосом.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Пошехонский, Котлета Домашняя, Макароны Отварные.
подробнее ...
136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girdyajka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю