Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tsarevna
Журнал
30 июл 20
Tsarevna- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Tsarevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 97
От 82
Ож 102
Об 106
Он 59
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1146 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 84,79г | Углев: 65,62г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Цветная Капуста в Духовке со Сметаной, Яйцом и Сыром.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Треска, Запеченная с Овощами и Сыром.
Перекус/Другое:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tsarevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю