Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taraxacum96
Журнал
28 июл 20
taraxacum96- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя taraxacum96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1600 ккал
Жир: 51,84г | Белк: 134,46г | Углев: 151,38г.
Завтрак:
Брокколи, Смородина Магнит, Кофе, Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Яйцо, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%.
Обед:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сахарный Горох, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Doppel Herz Омега-3, Kalleh Пармезан 35%, Суп томатный, Холодец из Курицы, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные.
Ужин:
Куриные Бедрышки, Кабачки Тушеные, Томатная Паста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Смородина Магнит, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taraxacum96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю