BigAssInn- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1252 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 111,46г | Углев: 101,95г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Груша, Увелка Гречка Вареная, Сарафаново Молоко Отборное . Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Ужин: G-Balance Тан. Перекус/Другое: Нектарины, Минская Марка Творог 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса