Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k1evyinik
Журнал
22 июл 20
k1evyinik- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя k1evyinik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1572 ккал
Жир: 62,31г | Белк: 104,92г | Углев: 146,77г.
Завтрак:
Макфа Макароны Отварные, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо.
Обед:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Alpro Soya Original Soya Drink, Американо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Original Soya Drink, Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k1evyinik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю