BlackMargo- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

сгоняем воду, сгоняем... )))

53,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1315 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 62,57г | Углев: 140,50г. Завтрак: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Агуша Творог Детский Груша, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Ужин: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Помидоры. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса