BlackMargo- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1482 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 76,55г | Углев: 153,99г. Завтрак: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Агуша Творог Детский Груша, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Ужин: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса