nasluzovam89- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1587 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 139,18г | Углев: 97,82г. Завтрак: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Пшено Золотое. Обед: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Ужин: ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Перекус/Другое: Семушка Миндаль Жареный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса