BigAssInn- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1924 ккал

Жир: 86,61г | Белк: 141,30г | Углев: 139,00г. Завтрак: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Киви, Нектарины, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Оливковое Масло, Сто Пудов Льняная Мука, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, 365 Дней Арахис Необжаренный. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса