Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виктория535
Журнал
13 июл 20
Виктория535- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Виктория535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1433 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 77,40г | Углев: 131,66г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка, Увелка Перловка Отварная, Окрошка на Кефире.
Ужин:
Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виктория535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю