shumilovari- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1362 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 83,62г | Углев: 161,11г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Националь Семена Кунжута, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Feel Кокосовая Мука FIT FEEL, Каждый День Грецкий Орех, Яичный Белок. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидорка Натуральная Томатная Паста, Мистраль Гречка Фермерская, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клюквенный, Большая Кружка Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное. подробнее ...

18 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса