lisichka_hudeet 🦊- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя lisichka_hudeet 🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 день питьевой 🍼
Может ли такое быть, что даже простые тренировки задерживают воду и вес уходит медленнее? 🤔

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

60 ккал

Жир: 0,46г | Белк: 3,04г | Углев: 12,41г. Завтрак: Vegan Food Спирулина. Обед: Красные Вишни. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Воду не задерживает ,нужно после тренировки восстановится на личном опыте знаю ,если треню и бегаю каждый день то весь не движется во время тренировки организм получает стресс и ему нужно восстановится.

12 июл 20 написано членом: sevarayusupova19

То есть отвесы будут после дней отдыха? Или как?

12 июл 20 написано членом: lisichka_hudeet 🦊

У меня так ,да после отдыха ,прислушайтесь к своему организму вы должны чувствовать прилив сил и энергии)

12 июл 20 написано членом: sevarayusupova19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichka_hudeet 🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichka_hudeet 🦊- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

lisichka_hudeet 🦊-Изменение Веса