nasluzovam89- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1629 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 148,53г | Углев: 130,14г. Завтрак: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Вкуснотеево Масло Сливочное, Голубика, Малина, Яйцо, Геркулес Монастырский. Обед: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Пекинская Капуста, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Ужин: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса