Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
05 июл 20
shumilovari- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1280 ккал
Жир: 42,39г | Белк: 79,18г | Углев: 140,69г.
Завтрак:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лента Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Грецкий Орех, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречка Фермерская.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю