shumilovari- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1318 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 82,34г | Углев: 140,26г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Лента Сыр Лёгкий 30%, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каждый День Грецкий Орех, Fit Feel Кокосовая Мука FIT FEEL. Обед: Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Фермерская, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Красная Цена Творог 1,8%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сметана 10%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса