Viki93vi- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Viki93vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

2240 ккал

Жир: 137,88г | Белк: 82,40г | Углев: 169,54г. Завтрак: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Жареное Яйцо, Земляника, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Экомилк Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Помидоры, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Теремок Блин Фермерский, Джемы и Варенья, Теремок Сырники , Теремок Блин Бургер, Теремок Домашние Котлеты с Картофелем по-Фермерски. Ужин: Персики, Черешня, Нектарины. Перекус/Другое: Сахар, Добрый Сок Мультифрукт, Nespresso Кофе в Капсулах. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viki93vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viki93vi- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

Viki93vi-Изменение Веса