Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benlunav
Журнал
22 июн 20
benlunav- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя benlunav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1661 ккал
Жир: 59,40г | Белк: 97,83г | Углев: 187,72г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Соусом Песто, Пирог с Капустой, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Банан, Жимолость, Сушеный Инжир, Большая Кружка Ряженка 4%, Желе, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benlunav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю