Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
19 июн 20
nasluzovam89- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1434 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 121,48г | Углев: 102,72г.
Завтрак:
Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Орехи Кешью, Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка.
Ужин:
Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Шампиньоны, Яйцо, Индилайт Медальон из Индейки.
Перекус/Другое:
Нектарины, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю