СветланаМ1984- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1320 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 101,87г | Углев: 134,74г. Завтрак: Авистрон Икра Щуки, Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белая Долина Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Идеал Масло Подсолнечное, Белая Долина Сметана 20%, Морковь, Лук, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны. Ужин: Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса