СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1312 ккал

Жир: 37,45г | Белк: 108,52г | Углев: 144,40г. Завтрак: Авистрон Икра Щуки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белая Долина Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Эндакси Булгур, Белая Долина Сметана 20%, Морковь, Лук, Куриная Печень. Ужин: Клубника, Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса