Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья_дрт
Журнал
16 июн 20
Наталья_дрт- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя Наталья_дрт
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1450 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 80,10г | Углев: 174,42г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливки 10%, Домашняя Выпечка Овсяный Кекс.
Обед:
Махеевъ Горчица Русская, Домик в деревне Кефир 1%, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Be Fresh Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, Яйцо.
Ужин:
Чай с Лимоном, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Иван-Поле Конфитюр Клубника-Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья_дрт-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю