Bess74- Журнал, 09 июн 13

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2013

53 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2013:

1251 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 102,60г | Углев: 164,77г. Завтрак: Лимон, Мёд, Зефир Классический, Каша Овсяная, Овсяные Отруби. Обед: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Адыгейский, Цветная Капуста. Ужин: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Миндаль, Грейпфрут, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 09 июн 13

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса