mariya_torbeeva- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя mariya_torbeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1609 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 90,01г | Углев: 191,16г. Завтрак: Красная Цена Паштет Печеночный, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Кофе с Молоком. Обед: Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Курпаты с кортофелем, Maxi Vita Хлебцы Ржаные. Ужин: Гречаники, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maxi Vita Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Яблоко, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_torbeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_torbeeva- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

mariya_torbeeva-Изменение Веса