BigAssInn- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1350 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 122,89г | Углев: 121,84г. Обед: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Клубника. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: 365 Дней Арахис Необжаренный, Банан, Сливы, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творог 5%, Оливковое Масло, Свекла Вареная. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса