Dying Young- Журнал, 05 июн 13

Параметры Пользователя Dying Young | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2013

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2013:

552 ккал

Жир: 7,80г | Белк: 10,34г | Углев: 111,73г. Завтрак: Кокосовая Вода, Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Чай, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Кокосовая Вода, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Черноголовка Тархун. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 27 минуты, Стоять - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа и 13 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dying Young-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dying Young- Журнал, 05 июн 13

Оставить свой Комментарий

Dying Young-Изменение Веса