Savi_S- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1724 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 125,95г | Углев: 140,68г. Завтрак: Вкусвилл Сметана Из Топленых Сливок, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Блины. До Обеда: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Бабаевский Космическая Одиссея. Обед: Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Меридиан Морская Капуста Салат Солнечный, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое, Ашан Помидор. Полдник: Gullon Печенье Мария Лигера, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Избенка Молоко Козье. До Ужина: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Круглый Год Миндаль Сушеный. Ужин: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Избенка Молоко Козье, Ашан Творог Для Детей Яблоко-Банан 4,2%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса