ea.krytikova- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1444 ккал

Жир: 84,79г | Белк: 96,12г | Углев: 73,30г. Завтрак: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга, Авокадо Авокадо, Лента Хлопья Гречневые. Обед: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Лепестки, Фермерский Продукт Творог 9%, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Кубанский Молочник Сметана 20%. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса