evgenia0328- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

50,1 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

1565 ккал

Жир: 34,31г | Белк: 39,78г | Углев: 272,33г. Завтрак: Зеленый Чай, Сахар, Морковь, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Обед: От Палыча Вареники с Вишней, Зеленый Чай. Ужин: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сыр, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса