Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
24 май 20
alina.zaitsieva.90- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1736 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 139,87г | Углев: 149,02г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе (Растворимое), Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край.
Обед:
Сыр Гауда, Сарафаново Сметана 20%, Кабачок, Филе Индейки.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Кофе (Растворимое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Пекарня Марии Печенье Сдобное с Вишней.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко с Кокосом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю