nasluzovam89- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1604 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 141,05г | Углев: 137,35г. Завтрак: Президент Сыр Бри, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Гречка , Шампиньоны. Ужин: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Перекус/Другое: ВкусВилл Авокадо Хаас, Пекинская Капуста, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Каждый День Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Маркет Перекресток Чернослив Сушеный без Косточки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса