potemonchik- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя potemonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня пересчитала КБЖУ на сайте Ketoz.ru, они предложили чуть меньший калораж и пропорцию БЖУ. Перевыставила в настройках, посмотрим что из этого получится.

53,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1045 ккал

Жир: 84,27г | Белк: 59,09г | Углев: 13,21г. Обед: Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лещ. Ужин: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Икра Щуки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

potemonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

potemonchik- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

potemonchik-Изменение Веса