Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.mur
Журнал
21 май 20
miss.mur- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя miss.mur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1582 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 131,06г | Углев: 86,66г.
Завтрак:
Творожные ватрушки, Boombar Арахисовая Паста, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Фитнес Печенье.
Ужин:
Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Куриное Филе Жареное без Масла, Vитамин Карибская Смесь.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.mur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю