Bess74- Журнал, 23 май 13

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2013

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2013:

1517 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 101,88г | Углев: 209,70г. Завтрак: Мюсли Тропические, Каша Овсяная, Мёд, Лимон, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяные Отруби. Обед: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлебцы Рисовые))), Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Миндаль, Яблоки, Йогурт Легкий, Банан, Морковь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 23 май 13

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса