Pure_Peppermint- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Pure_Peppermint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1669 ккал

Жир: 105,12г | Белк: 141,56г | Углев: 28,48г. Завтрак: Costa D’Oro Масло Оливковое Extra, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Чавыча, Шпинат, Руккола, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку . Ужин: Russian Caviar Икра Черная, Руккола, Бондюэль Зелёный Горошек, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе. Перекус/Другое: Optimum Nutrition CLA Softgels, California Gold Nutrition Коллаген, Questbar Caramel Chocolate Chunk, Cavalier Белый Шоколад. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pure_Peppermint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pure_Peppermint- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Pure_Peppermint-Изменение Веса