Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pure_Peppermint
Журнал
14 май 20
Pure_Peppermint- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Pure_Peppermint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1481 ккал
Жир: 92,42г | Белк: 107,96г | Углев: 53,12г.
Завтрак:
Клубника, ВкусВилл Масло Топленое, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Зеленый Борщ.
Ужин:
Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Мираторг Стейк Мачете.
Перекус/Другое:
Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», MRM CLA 1250, California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pure_Peppermint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю