BlackMargo- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1217 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 73,03г | Углев: 100,85г. Завтрак: Абрикос Сушёный, Простоквашино Сметана 15%, Му-У Творог 9%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. Обед: Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Бананы. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Вареное Яйцо, Мясо Индейки. Перекус/Другое: Вкус Банана и Йогурта, Real Caps Омега 3-6-9. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса