feklushenka- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1333 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 52,43г | Углев: 136,96г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Santa Maria Корица Молотая Органик, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки. Обед: Пискаревский Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Ужин: Главпродукт Горчица, Укроп, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 9 часа и 10 минуты, Samsung Health - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса