Galka68- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1378 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 80,31г | Углев: 203,86г. Завтрак: Вишневый компот без Сахара, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Магнит Банан. Обед: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Ашан Груша Вильямс, Магнит Слива, Куриные котлеты с кабачком и шпинатом, Гречка Отварная, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Помидоры. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Перекус/Другое: Творожное - банановый десерт. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса