Марговед78- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1688 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 54,26г | Углев: 212,20г. Завтрак: Соевый Белок, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Pretto Сыр Рикотта, Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: Яйцо, Мягкий Тофу, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Майонез, Кабачок, Растительное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. Перекус/Другое: Окей Манго, Морковь. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса