МурашечкаМур- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя МурашечкаМур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сбросить 4 кг за 1,5 мес..Начинаю))

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1074 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 62,07г | Углев: 101,18г. Завтрак: Яйцо, Большая Перемена Молоко 1,5%, Кофе, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Сыр Голландский , Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Избенка Кефир 3,2%, Чай, Избенка Запеканка Творожная 9%. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Lipton Зелёный Чай Strawberry Cake , Кофе, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МурашечкаМур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МурашечкаМур- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

МурашечкаМур-Изменение Веса