shumilovari- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1340 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 86,62г | Углев: 111,20г. Завтрак: Яичный Белок, Каждый День Грецкий Орех, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Dial Export Льняное Масло, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Сыр Лёгкий 30%. Обед: С.Пудовъ Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса