Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira3006
Журнал
28 апр 20
ira3006- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя ira3006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1579 ккал
Жир: 56,52г | Белк: 142,95г | Углев: 124,19г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Adez Миндальный Напиток, ВкусВилл Рикотта, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Myprotein Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Творог 5%, Cheese Gallery Light Slices, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira3006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю